自律神経を整える方法②ドライヘッドスパが効果的

2019/09/22 ブログ
ドライヘッドスパ

こんにちはsmiley

 

大阪のアロマ&デトックスサロンyuruminaの谷口です。

 

 

季節の変わり目は自律神経も乱れやすくなります!

 

 

前回から、自律神経について書いておりますが、

 

今回は、自律神経を整える方法、

その②をお届けしますheart

 

背中のマッサージ

長期間、強いストレスを受け続けると、

 

内臓を支配している神経である、

 

自律神経が乱れていしまいます。

 

 

自律神経には2種類あります。

 

交感神経(活動するための神経)と、

副交感神経(体をやすめ、リラックスするための神経)。

 

 

自律神経の乱れというのは、

 

交換神経が優位にたち、副交感神経に切り替わりにくい状態、

 

「心と体は常に緊張状態でリラックスしにくい状態」

 

と言えます!

 

 

なので、

 

・夜寝つきがわるい、

・目覚めが悪い、

・胃腸の調子が悪い、

・疲れが取れにくい、

 

などの不調が出てきてしまうのです。

 

アロママッサージ

そして、自律神経の司令塔は、

 

”脳”

 

です!!

 

脳の指令を受けて、心も体も動いているのです。

 

ストレスを感じるのも”脳”なのです!

 

なので、

 

自律神経を整えるためには、

 

”脳を癒す”

 

ことを意識したいですね。

ヘッドマッサージ

自律神経を整えるのに、アロマが有効なのは、

香りが脳に届き、脳がリラックスするからです!

 

 

そして、脳の入れ物である、

 

頭をマッサージすること

 

も、とーっても効果的なんです!

 

 

ストレス社会と言われる現在、

ヘッドマッサージ店がとても増えています!

 

それだけ、みなさん、お疲れなのですね!

 

 

そして、当サロンでも、

 

「ドライヘッドスパ」のメニューはとても人気ですheart

 

特にデコルテ付きの60分が人気です。

 

デコルテマッサージではアロマオイルを使用しています。

(ヘッドマッサージは何もつけません)

 

アロマの香りとで、ドライヘッドスパで

 

不調を整えるお手伝い、させていただきますheart

 

 

おまけ↓

 

ドライへドスパは、

 

お顔のたるみ、むくみの解消、

 

小顔効果

 

heart

 

大阪アロマサロン

 

【初めてのお客様へ】

 

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お気軽にお越しくださいませlaugh

 

※施術後、簡単なアンケートにお答え頂く場合がございます。

ご協力、よろしくお願い致します。

 

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